Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2023
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
|
1442 kkal
|
Lemak: 46,41g | Prot: 111,87g | Karb: 146,17g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Белое Золото Сыр Творожный из Козьего Молока, Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Кинто Сацебели Охотничий, ВкусВилл Сметана Безлактозная 20%, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Говядина Постная. Makan Malam: Окское Яичный Белок, Помидорка 100% Томатная Паста, Оливковое Масло, Кабачок, Iberica Тунец в Собственном Соку, Barilla Макароны. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Немедовик. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mari8iraM
|