Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
|
1114 kkal
|
Lemak: 45,13g | Prot: 86,93g | Karb: 97,78g.
Makan Pagi: Яблоко, Киви, Natura Сыр Сливочный 45%, Овсяноблин. Makan Siang: Ашан Филе Трески, Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Батончики, Красная Икра Икра Кеты, Эко Хлеб Мультизлаковый, Сливочное Масло, Agama Тигровая Креветка. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aniram040
|