Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2023
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
|
1684 kkal
|
Lemak: 92,89g | Prot: 64,90g | Karb: 147,07g.
Makan Pagi: Твердый Сыр Пармезан, Сухие Семена Чиа, Черничный Пирог, ВкусВилл Масло Авокадо, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Фундук Фундук, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри, Родные Просторы Хлеб Зерновой Темный, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Makan Malam: Родные Просторы Хлеб Зерновой Темный, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Индейка Тушеная с Овощами. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Олика 🧚🏻♀️
|