Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2023
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
|
1239 kkal
|
Lemak: 54,25g | Prot: 91,94g | Karb: 91,16g.
Makan Pagi: Белая Дача Салат Романо, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Чурчхела Мцыри с Фундуком, Белая Дача Салат Романо, Помидоры Черри, Яйцо, Куриное Филе. Makan Malam: Шампиньоны, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Пастилушка Пастила без Сахара . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|