Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2023
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
|
1354 kkal
|
Lemak: 45,99g | Prot: 138,11g | Karb: 92,71g.
Makan Pagi: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Овсяноблин классический, Голубика, Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Makan Siang: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Морковь, Кабачок, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Makan Malam: Вареное Яйцо, Пятерочка Лимон. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|