Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2023
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
|
1047 kkal
|
Lemak: 47,01g | Prot: 42,25g | Karb: 119,00g.
Makan Siang: 老媽拌麵 乾麵. Makan Malam: 涼拌木耳, 番茄炒蛋, 燙青菜, 金針菇, 花椰菜, 青椒肉絲. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|