Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
953 kkal
|
Lemak: 13,57g | Prot: 72,54g | Karb: 140,40g.
Makan Pagi: Florestal Balinha do Coração. Makan Siang: Melancia, Feijão Preto Cozido, Kifrango Filé de Peito, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Melancia, Kifrango Filé de Peito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Tirol Requeijao Light, Seara Apresuntado, Lekker Pão de Forma Integral. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luz.t
|