Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
1692 kkal
|
Lemak: 59,87g | Prot: 110,28g | Karb: 178,78g.
Makan Pagi: Окское Яичный Белок, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Крем Чиз, Вкусвилл Ветчина из Индейки Диетическая, Яйцо Куриное, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Makan Siang: ВкусВилл Творог 2,5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Дикси Груша Конференц. Makan Malam: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Болгарский Перец, Вкусвилл Зефир Воздушный, Ашан Киви, Гречка, Мясновъ Бифштекс по-Царски из Говядины, ВкусВилл Масло Гхи, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|