Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
1230 kkal
|
Lemak: 40,75g | Prot: 59,40g | Karb: 154,79g.
Makan Pagi: Литовский Хлеб Ржаной с Семечками, Чай, Помидоры, Кешью, Авокадо, Tekmar Батончик Tekmar Protein, Чудо Творожок 2 Слоя (Малина - Ежевика). Makan Siang: Капучино. Makan Malam: Tekmar Батончик Tekmar Protein, Суп Гороховый с Курицей, Лаваш, Чай, Гранат. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VitaOwen
|