Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
935 kkal
|
Lemak: 34,79g | Prot: 84,76g | Karb: 74,25g.
Makan Pagi: Капучино, Мёд, Можно? Нужно! Фитнес Оладья . Makan Siang: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебец Ржаной, Терпуг, Рассольник. Makan Malam: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Молоково Молоко 3,2%, Сыр Маасдам, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Простоквашино Творог 2%, Терпуг. Camilan/Lainnya: Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Чеснок, Свекла Вареная, Кофе, Гранат. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan andronikanna210581
|