Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
1159 kkal
|
Lemak: 37,82g | Prot: 83,76g | Karb: 126,45g.
Makan Pagi: Авокадо, Шарон, Fit & Easy Микс Салатов Active, Помидоры Черри, Киевхлеб Хлеб Финский, Премия Форель Слабосоленая. Makan Siang: Сильпо Киви Голд, Овощное Рагу с Говядиной, Пшеница Твердых Сортов. Makan Malam: Премия Сыр Маасдам 45%, Капуста Тушеная с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bardisheva
|