Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1287 kkal
|
Lemak: 42,93g | Prot: 116,35g | Karb: 112,36g.
Makan Pagi: Сильпо Хурма Шарон, Сыр Маасдам, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Mission Wraps Multigrain. Makan Siang: Auricchio Сыр Grana Padano, Банан, Капуста Тушеная с Курицей. Makan Malam: Курага, Смешанные Орехи, Сушеное Манго, Помидоры Черри, Fit & Easy Микс Салатов Active, Куриное Филе на Гриле. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bardisheva
|