Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
1710 kkal
|
Lemak: 32,07g | Prot: 110,19g | Karb: 233,08g.
Makan Pagi: Hacendado Harina de Arroz, Lidl Claras de Huevo, BIG Vegan Amino +, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. Makan Siang: Hacendado Chocolate Negro 85%, Gutbio Aldi Fusilli de Arroz Ibtegral y Teff, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Merluza del Cabo al Natural, Gutbio Sedanini Artoz, Maiz y Trigo Sarraceno, Patata. Camilan/Lainnya: la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Leon the Baker Pan Trigo Sarraceno, Hacendado Nuez Natural. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyx___
|