Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
1459 kkal
|
Lemak: 68,99g | Prot: 62,88g | Karb: 150,38g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Любятово Подушечки с Бананом. Makan Siang: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Belgian Harvest Belgian Seashells , Сельдерей, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Makan Malam: Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Торт Блинный Праздничный . Camilan/Lainnya: Самокат Кефир 3,2%, Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Запеканка Творожная "Груша", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, ВкусВилл Батон Нарезной Половинка, Belgian Harvest Belgian Seashells, Кухня на Районе Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|