Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
1069 kkal
|
Lemak: 42,91g | Prot: 65,82g | Karb: 103,93g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Просто Сливки 10%, Помидоры Черри, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , ВкусВилл Пита Ливанская, Ашан Шампиньоны, Павловская Курочка Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Щи со Свининой, ВкусВилл Мини-Пита, Вольский Кондитер Коровка на Сливках. Camilan/Lainnya: Twix Twix Xtra. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristina_510
|