Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2014
|
97,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2014:
|
228 kkal
|
Lemak: 2,13g | Prot: 12,43g | Karb: 36,44g.
Makan Pagi: Muller Light Vanilla Yogurt, Oats Cereal (Instant, Prepared with Water, Fortified). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JoelPH
|