Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
1124 kkal
|
Lemak: 33,77g | Prot: 70,06g | Karb: 130,23g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. Makan Siang: Кофемашина Капучино, Суп рыбный, Болгарский Перец, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Петелинка Куриная Грудка Филе, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Клементины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lawrusha177
|