Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
1042 kkal
|
Lemak: 29,80g | Prot: 52,61g | Karb: 134,92g.
Makan Pagi: Пятерочка Чиабатта , Борщ со Свининой, Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Киви, Пятерочка Манго, Изюм (без Косточек), Gold Food Финики Сушеные, Компас Здоровья Семена Чёрного Кунжута, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Greenola Восемь Овощей, Torneo Crianza Вино Сортовое Красное Сухое, Пятерочка Чиабатта , Дикое Море Форель Слабосоленая Ломтики. Makan Malam: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maaarriya
|