|
-0.1
|
43,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
849 kkal
|
Lemak: 29,86g | Prot: 47,91g | Karb: 97,46g.
Makan Siang: 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Makan Malam: 高坑 高粱酒辣味牛肉乾, 蒸南瓜, 家樂福 大甲芋頭銅鑼燒, 炒杏鮑菇, 煎雞蛋. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|