Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
1164 kkal
|
Lemak: 64,12g | Prot: 73,15g | Karb: 65,33g.
Makan Pagi: Мираторг Чевапчичи, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Boombar Протеиновый Батончик Кокос. Makan Malam: Смайк Сендвич. Camilan/Lainnya: Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ollanas
|