Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
928 kkal
|
Lemak: 33,47g | Prot: 61,39g | Karb: 95,49g.
Makan Pagi: Клементины, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок , President Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Велком Колбаса Сырокопченая Романо, Мамина лепёшка. Makan Siang: ВкусВилл Батончик Малина-Миндаль, ВкусВилл Трещинки Апельсиновые, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Салат с крабом. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, 4BAKERY Сироп без Сахара, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Домик в деревне Сметана 10%. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anyavtoraya
|