|
Углизагруз
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
1340 kkal
|
Lemak: 46,14g | Prot: 96,96g | Karb: 138,88g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Петелинка Грудка Куриная без Кожи , Ашан Неро Чёрный Рис. Makan Malam: Гречка. Camilan/Lainnya: Лимон, Grovo Удобное Яйцо Белок, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shabunia27
|