Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
1350 kkal
|
Lemak: 41,56g | Prot: 65,21g | Karb: 179,91g.
Makan Pagi: Atech Nutrition Коллаген, Кофе с Молоком, NL International Дрейнэффект, Фрутилад Финиковый Батончик с Миндалем, Жизнь Март Ореховая Овсянка. Makan Siang: Сэн Сой Соевый, Роллы. Makan Malam: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, RLine Whey Протеин. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|