Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,4 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
1281 kkal
|
Lemak: 82,62g | Prot: 72,47g | Karb: 52,82g.
Makan Pagi: Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Мясновъ Сервелат, Восход Хлеб Дачный, Кофе. Makan Malam: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Восход Хлеб Дачный. Camilan/Lainnya: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Восход Хлеб Дачный. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan postanogova88
|