|
Не знаю, не понимаю. И все время хочу жрать.
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
1116 kkal
|
Lemak: 39,01g | Prot: 110,55g | Karb: 81,07g.
Makan Pagi: Молочная Речка Молоко для Капучино 3,5%, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Помидоры, Редис, Котлеты Куриные Вкуснятина. Makan Malam: Окей Сливки 10%, Редис, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Помидоры. Camilan/Lainnya: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|