Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1861 kkal
|
Lemak: 93,24g | Prot: 183,28g | Karb: 68,58g.
Makan Pagi: Maçã, Piracanjuba Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. Makan Siang: Hellmann's Maionese, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Frango Assado. Makan Malam: Frango Assado. Camilan/Lainnya: Piracanjuba Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Almôndegas de Carne de Vaca, Mãe Terra Levedo de Cerveja. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aguiarjuanbr
|