Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
872 kkal
|
Lemak: 26,95g | Prot: 47,15g | Karb: 100,28g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Black Tea, So Good Barista Oat Milk. Makan Siang: Suncoast Gold Macadamia Milk Unsweetened, Rapid Loss Chocolate Shake. Makan Malam: Weight Watchers Chicken & Mushroom Fettuccine. Camilan/Lainnya: Herbal Tea, Kombucha. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gejah11
|