Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
3337 kkal
|
Lemak: 126,44g | Prot: 155,10g | Karb: 277,96g.
Makan Pagi: More Nutrition Total Protein Eiskaffee, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Migros Weisswurst, Karotten, Migros Cherrytomaten, Migros Bio Avocado. Makan Malam: More Nutrition Protein Wrap, Burger King Crispy Chicken , Burger King King Pommes (Medium). Camilan/Lainnya: Cuba Libre, Kinder Kinder Riegel (21g), Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Kaffee mit Milch, More Nutrition More Clear Mango Juice. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1893mel
|