Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1099 kkal
|
Lemak: 33,80g | Prot: 43,44g | Karb: 65,25g.
Makan Siang: Alface, Bisteca Bovina. Makan Malam: Vinho Branco de Mesa, Perdigão Linguiça Suína, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Camilan/Lainnya: Salame de Carne de Vaca, Banana Nanica, Goiaba Vermelha. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senhirita
|