Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1579 kkal
|
Lemak: 62,37g | Prot: 72,59g | Karb: 155,32g.
Makan Pagi: Spinach , Onions (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Olive Oil, Fried Egg without Fat, Fried Egg without Fat. Makan Siang: Fresh Ham, Larabar Apple Fruit & Nut Energy Bar. Makan Malam: Rum, Dairyland Sour Cream, Whole Wheat Tortilla. Camilan/Lainnya: Kraft All Natural Smooth Peanut Butter, Banana, Oats . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mamagonnadothis
|