Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1310 kkal
|
Lemak: 48,06g | Prot: 77,02g | Karb: 139,65g.
Makan Pagi: Pão com Manteiga, Languiru Chocolan. Makan Siang: Bife de Carne de Vaca, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Camilan/Lainnya: Café, Banana Prata, Piraquê Biscoito Salgado Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan francine.2020
|