Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 35,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
647 kkal
|
Lemak: 5,13g | Prot: 51,80g | Karb: 102,76g.
Makan Pagi: Чай, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный. Makan Siang: Пекинская Капуста, Помидоры, Табрис Курица Отварная, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Конфета, Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jinjerred
|