Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1285 kkal
|
Lemak: 49,16g | Prot: 95,61g | Karb: 117,05g.
Makan Pagi: Обычное Кофе, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Яичница с Помидорами, Вернер Карбонад Копчено-Вареный, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень. Makan Siang: Майонез, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма, Boombar Протеиновые Панкейки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeaniya
|