Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1640 kkal
|
Lemak: 66,69g | Prot: 72,67g | Karb: 189,87g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Пятерочка Слойка с Сосиской, Кофемашина Капучино, Неаполь Торт Рафаэлло. Makan Siang: Щи с Курицей, Хлебный Двор Ромашка. Makan Malam: Булгур с Курицей и Овощами, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой. Camilan/Lainnya: Ростик'c - KFC Байтсы , Ростик'c - KFC Крылья Острые, Вкусно и Точка Пунш Апельсин - Спелые Ягоды, Вкусно и Точка Чизбургер, Tess Чай Чёрный, Пятерочка Курага. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sveterok_01
|