Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
35,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
473 kkal
|
Lemak: 11,57g | Prot: 15,34g | Karb: 80,25g.
Makan Pagi: Услада Вафельные Рулеты Кот Федот, Овсяная Каша на Воде, Мандарины, Пекинская Капуста, Пекинская Капуста. Makan Siang: Мандарины, Травяной Чай, Яичный Белок. Makan Malam: Юбилейное Печенье Традиционное , Кременкульское Печенье Сливочное, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Camilan/Lainnya: Dirol Жвачка. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lovely_[158]
|