Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1907 kkal
|
Lemak: 121,22g | Prot: 89,62g | Karb: 115,48g.
Makan Pagi: Морозко Green Картофельные Котлеты с Грибами, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Батон, Летний День Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сливочное Масло. Makan Siang: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Makan Malam: Салат Овощной, Ikea Соус Сливочный, Ермолино Зразы с Грибами. Camilan/Lainnya: Минтай Жареный, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atusia79
|