Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1026 kkal
|
Lemak: 33,00g | Prot: 112,00g | Karb: 68,25g.
Makan Pagi: Level Kitchen Каша Гречневая на Молоке. Makan Siang: Level Kitchen Фасолевый Карри с Цыпленком и Шпинатом . Setelah Makan Siang: Level Kitchen Рулет «Кордон Блю» с Грибным Соусом. Makan Malam: Level Kitchen Кюфта-Кебаб с Пряным Соусом. Setelah Makan Malam: Level Kitchen Салат С Грибами И Тунцом . Camilan/Lainnya: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iulianaandem
|