Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
2116 kkal
|
Lemak: 101,66g | Prot: 109,97g | Karb: 192,87g.
Makan Pagi: Ип Губина Е.в Сыр Своими Руками Сы Рождественский Сыр Рождественский, Deteaco Растительный Смузи из Зелени, Село Зелёное Молоко 1,5%, Село Зелёное Молоко 1,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Makan Siang: ВкусВилл Лепёшка Португальская, Вкусвилл Сыр Алтерис, ВкусВилл Сендвич Ролл с Горбушей и Яйцом , Боговарово Сыр Амстердам , ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, Сметана Домашняя, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски. Makan Malam: Яйцо, Семья Форель Радужная Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Мандарины, ВкусВилл Изюм Черный, Магнит Банан, ВкусВилл Яблоко Флорина. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 0739228
|