Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
245 kkal
|
Lemak: 12,64g | Prot: 13,79g | Karb: 18,70g.
Makan Pagi: Sütlü Buzlu Kahve, Çilek, Haşlanmış Yumurta, İHE Kepekli Ekmek. Makan Malam: Kapuska. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan acaccacacacacaca
|