Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1283 kkal
|
Lemak: 41,63g | Prot: 55,00g | Karb: 170,35g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Овсяноблин. Makan Siang: Помидор Соленый, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Салат Айсберг, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Сладкий Красный Перец, Буревестник и К Сельдь Тихоокеанская Филе Кусочки Соленая в Масле, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Активия Биойогурт с Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naumovana
|