Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1287 kkal
|
Lemak: 63,28g | Prot: 71,50g | Karb: 107,33g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Першинский Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Капуста Тушеная, Винегрет, Петелинка Куриная Голень Вареная. Makan Malam: Стейк из Свинины или Котлета, Бутерброд, Братья Караваевы Пирожок с Мясом, Окей Пирожок с Капустой. Camilan/Lainnya: Мэри Корзиночка с Белковым Кремом. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _irinabest_
|