Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1409 kkal
|
Lemak: 82,24g | Prot: 109,40g | Karb: 61,57g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Пекинская Капуста, Сыр Моцарелла, Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки. Makan Malam: Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Индилайт Бедро Индейки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rma08-82
|