Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1701 kkal
|
Lemak: 134,12g | Prot: 100,23g | Karb: 24,40g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Coco Daily Органическое Кокосовое Молоко , Бахрушин Бекон Венгерский Сырокопченый, Кабачок, Болгарский Перец, Националь Маш Пророщенный , ВкусВилл Халумис. Makan Siang: Творожные маффины, Куриные Голени с Кожей, Цветная Капуста. Makan Malam: Творожные маффины, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Руккола, Красная Цена Огурцы Маринованные, Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настасья М
|