Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1624 kkal
|
Lemak: 79,93g | Prot: 79,27g | Karb: 160,69g.
Makan Pagi: Активиа на Завтрак Творожно-Йогуртная, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Мегамарт Авокадо, Помидоры. Makan Siang: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Сметана , Сырники, Good Food Чернослив без Косточки, Свинина Тушеная. Makan Malam: Мороженое Покрытое Шоколадом, Очищенные Семена Подсолнечника, Село Зеленое Творог 5%, Лента Хурма Шарон. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|