Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1700 kkal
|
Lemak: 46,07g | Prot: 59,54g | Karb: 265,64g.
Makan Pagi: Canela, Leite Integral, Pão Francês, Linea Cappuccino Zero, Delícia Margarina Delícia Cremosa. Makan Siang: Frango (Empanado e Frito), Copacol Seleta de Legumes Congelado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Mingau de Aveia. Camilan/Lainnya: Panco Rosquinha de Coco, Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Peccin Trento Massimo Branco Cookies, Ameixas. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fernandesleeh_
|