Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1715 kkal
|
Lemak: 58,72g | Prot: 82,64g | Karb: 216,44g.
Makan Pagi: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Хлебник Свинина в Соусе Терияки с Овощами и Рисом, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Магнит Морс из Брусники. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Гречка Отварная, Помидоры Черри, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Клементины, Хохланд Творожный Сыр. Camilan/Lainnya: Prisma Мандарин Марокко. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1kate_sam
|