Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2023
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
1738 kkal
|
Lemak: 50,58g | Prot: 110,37g | Karb: 196,61g.
Makan Pagi: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Gruntaler Сыр с Пажитником, Кофе с Молоком, Овсяная каша с маслом и молоком. Makan Siang: Здоровая Ферма Купаты Куриные, Приготовленная Спаржа (Свежая), Кукуруза Вареная. Makan Malam: BeFit Судак в Кисло-Сладком Соусе, Приготовленная Спаржа (Свежая), Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Алтай Сыр Леаус, Коньяк, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Ирмень Творожок с Кусочками Жимолости, Ирмень Творожок с Кусочками Жимолости, Кременкульское Печенье Сливочное, Мандарины, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mensikovanina43
|