Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1575 kkal
|
Lemak: 89,53g | Prot: 73,89g | Karb: 111,35g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Беларусь Сыр Российский Особый 50%, Ратимир Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Сады Придонья Сок Яблочный. Makan Malam: Магнолия Котлеты Куриные Рубленные с Сыром, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина жирная жопа🤣
|