Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
1408 kkal
|
Lemak: 74,81g | Prot: 143,55g | Karb: 41,98g.
Makan Pagi: Tea with Milk. Makan Siang: Morrisons Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Tesco British Celery Sticks, Coffee with Milk, Maribel Whole Nut Crunchy Peanut Butter, Milbona Greek Style Natural Yogurt, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Babybel Mini Orginal Cheese. Makan Malam: Green String Beans, Parmesan Cheese (Grated) , Tesco Smoked Bacon Rashers, Tesco Single Cream, Tesco Chicken Breast Mini Fillets . Camilan/Lainnya: Tangerine, Hotel Chocolat Everything H-Box, Tea with Milk, Sainsbury's Shelled Pistachios. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|