Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
1546 kkal
|
Lemak: 73,05g | Prot: 126,91g | Karb: 87,84g.
Makan Pagi: Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо без Жира, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры. Makan Siang: Ягодный Край Морс Ягодный, Pita's Шаверма по-Тайски (Cтандартная), Joly Woo Фо Бо, Воккер Цезарь по-Азиатски. Makan Malam: Шоколадница Бульон Куриный с Яйцом, Аджика, Скумбрия Холодного Копчения, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yasya_basta
|